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香港六和今晚直播现场: 高三孩子焦虑抑郁怎么办 高三孩子始终无法清楚地认识自己的现状，处于无目标、无计划的状态，容易产生焦虑抑郁情绪。高三孩子常常会有这样的想法：许多的考试，许多的挫折与失败;对自己过去的学习不满意、后悔;迫切地想改变目前的状态，但是却不知道从何处做起;认为自己的基础差，脑袋笨，即使高三很刻苦，恐怕也无法有很大的突破。那么，高三孩子焦虑抑郁，家长该怎么办呢? 高三孩子焦虑抑郁的原因 一、高三孩子迷茫原因 始终无法清楚地认识自己的现状，处于无目标、无计划的状态。任何时候都要看准这个目标，用它来激励自己，让它作为一种永远的动力。比如说你定一个喜欢住的城市，喜欢去的香港六和今晚直播现�。不堆У淖ㄒ�，然后用这一年你去苦拼。 有了目标就如盖房子有了图纸，接下来就是实实在在的行动。古人说：凡事预则立，不预则废。兵法上也讲：谋动而后行。意思是做事情要成功，必须要有计划性，否则就会失败。 同学们，在你们树立了一个远大的高考目标后，接着就应该制定一份详实的计划来保证这个目标的实现。 二、高三孩子焦虑原因 许多的考试，许多的挫折与失败;对自己过去的学习不满意、后悔;迫切地想改变目前的状态，但是却不知道从何处做起;当苦拚过一段后考试成绩依旧，觉得付出了努力收效甚微，白付了辛苦，觉得生活欺骗了你;看到父母脸上的担忧与关注，就会内疚、有负罪感等等，导致许多同学整天紧张兮兮、烦恼不安，焦虑，浮躁。 三、高三孩子自卑原因 认为自己的基础差，脑袋笨，即使高三很刻苦，恐怕也无法有很大的突破。何况高三还有来自老师、父母以及自身的压力，有考试、成绩、名次的压力，自己觉得承受不起，非常缺少自信。 俗话说：油无压力不出，人无压力不进。说的就是这个道理。就像水，如果没有压力就不会形成美丽的喷泉。同学们适度的压力是可行的而且是必要的。 把自信带进每一天，用乐观对待每一天。甚至，面对自己的缺点，你都能机智风趣地开玩笑，那你就是一个非常自信、非常了不起的人。邓小平很矮，但是，他会说“浓缩的都是精华”。不去想身后会不会袭来寒风冷雨，不去想前面的道路是平坦还是泥泞，充满自信，脚步不停，一点点地努力，去靠近我们的目标。 高三孩子焦虑抑郁怎么办 父母的药方 亲爱的儿子： 写这信给你，基于三个原因： 1、你正站在人生节点上：回首，是悄然溜走的童年时光，向前，青春的帷幕徐徐向你开启。 2、有些话，我们不跟你说，没有人会跟你说。 3、彼此约定：我们好好工作，你好好读书，谁也不让谁操心。 关于定位： 在香港六和今晚直播现�。鲜γ挥幸逦穸阅愫�，除非你首先尊重老师，同学没有义务关心你，除非你首先关心同学。在你的一生中，也没有人有义务要对你好，除了我和你爸。不要以为世界少了自己，地球就转不了，不要以为个人渺�。妥晕曳牌团灼�。 关于学习： 学习是主要的，但不是唯一的，学习好却体质差，结果得不偿失。有句话说：“20岁比学历、30岁比能力、40岁比阅历、50岁比财力、60岁比体力、70岁比病历、80岁翻黄历。”人生几十载，归根到底就是比身体，儿子，好好锻炼吧。 关于目标： 人可以没有伟大理想，但不能失去目标。很多时候，不管你平时多么努力、多么用功、多么厉害，如果在重要的考试中考砸了，那么你很有可能就会被淘汰!你应该明白，作业多、书包重、没日没夜去学习，不是大人无情，而是现实残酷。 关于未来： 一个人的未来由知识、能力、态度决定。知识可以通过学习获得，能力也可以在实践中增长，而态度却由习惯养成。你在良好习惯培养上，有时缺乏持之以恒的精神。现在，端正态度还来得及。未来，我希望你所做的一切，是既利已又利人。 关于朋友： 交友就像投资。如同交到了了诤友好比投资成功，反之则是近墨者黑。所以，你要找那些比你强大的人做朋友，尤其记�。谂笥崖淠咽�，一定要施以援手。因为，与自己一起笑过的人易忘记，与自己一起哭过的人最难忘。这就是雪中送炭比锦上添花更有意义。 关于恋爱： 早晚有一天，你是要谈恋爱的，我以过来人身份忠告：花前月下漫步总是美好的，甜言蜜语更是迷人，可别忘了现实中还有风霜雨雪。爱情那点事，无外乎--你爱她她不爱你，她爱你你不爱她，你和她彼此相爱。第三种情况无疑令人神往，但概率不足10%。因此，不要过分憧憬爱情的美，不要过分夸大失恋的悲，在你还没有能力承担这样的心理前，用平常心对待。 关于家人： 为人父母，谁都渴望与子女的距离短些，但随着儿女的成长，属于你们的天空肯定会越来越广阔，做父母的，当然特别在乎自己到底能够占据儿女多大的天空位置!所以，我和你爸也挺在乎你是否常在我们身边。这样的愿望，不知你能否实现? |
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